Acerte nos produtos e na frequência para manter a pele respirando bem e saudável
Antes de hidratar, maquiar, passar filtro solar ou qualquer outro creme, o cuidado mais básico com a pele é uma boa limpeza. Lavar o rosto é sinônimo de pele saudável e, consequentemente, mais bonita.
A regra geral é higienizar o rosto duas vezes ao dia. “A pele deve ser limpa de forma mais profunda ao acordar, pela manhã, e antes de dormir, à noite”.
Esse número pode variar de acordo com a produção de suor e óleo. “Depende do tipo de pele e do clima. Quem tem pele oleosa pode precisar lavar até quatro vezes ao dia, no verão”.
“Com a pele limpa, a troca com o meio ambiente fica mais adequada e, assim, evitamos infecções e poros entupidos”.
E com o que limpar? O segredo é a escolha de um bom produto específico para cada tipo de pele: normal, oleosa ou seca. Lá vão algumas dicas: “Para as peles secas, é melhor optar por um sabão mais neutro, com menos detergente. Peles sensíveis pedem formulações neutras e sem perfume e, para as oleosas, produtos com ação adstringente”.
Saiba também que um bom sabonete ou qualquer outro produto limpador (gel, mousse, espuma) é o suficiente para higienizar a pele. Tônicos adstringentes não são obrigatórios. A função desses produtos seria retirar resíduos que não saíram com o sabonete. Se optar por usar algo do tipo, escolher um sem álcool.
Sabonete comum só está liberado para lavar o rosto em casos de emergência, pois não é o mais indicado. “Se a pele é muito oleosa ou acnéica no rosto, ela pode piorar”. Sobre esfoliantes, quem tem pele seca deve evitar. Já para as peles com tendência a acne o uso pode ser diário. Mas atenção: “Quando a pele é acneica ou com muitos cravos, pode ser interessante, mas é bom que o uso seja recomendado pela esteticista ou médico".
Hidratante, filtro solar, maquiagem: agora sim, depois de uma boa limpeza a pele está pronta para receber todos os outros cuidados. Vale lembrar também que hábitos de vida saudáveis e uma boa alimentação são essenciais para a formação de uma pele bonita. Cortar o cigarro, se estressar menos e ter uma alimentação equilibrada: o seu rosto agradece!
Sabonete comum só está liberado para lavar o rosto em casos de emergência, pois não é o mais indicado. “Se a pele é muito oleosa ou acnéica no rosto, ela pode piorar”. Sobre esfoliantes, quem tem pele seca deve evitar. Já para as peles com tendência a acne o uso pode ser diário. Mas atenção: “Quando a pele é acneica ou com muitos cravos, pode ser interessante, mas é bom que o uso seja recomendado pela esteticista ou médico".
Hidratante, filtro solar, maquiagem: agora sim, depois de uma boa limpeza a pele está pronta para receber todos os outros cuidados. Vale lembrar também que hábitos de vida saudáveis e uma boa alimentação são essenciais para a formação de uma pele bonita. Cortar o cigarro, se estressar menos e ter uma alimentação equilibrada: o seu rosto agradece!
1) Clean & Clear Gel de Limpeza R$18,95 2) Sabonete em barra, da La Roche-Posay R$21 3) Espuma de Limpeza Facial Immortelle, da L’Occitane R$79 4) Lenços Refreshing Cle
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