Verdades e Mentiras sobre Pele


"Ao espremer a espinha temos que apertar até sangrar"
Mentira
Na verdade não devemos espremer as espinhas pois além de sequelas como cicatrizes e manchas, a infecção pode gerar problemas como celulite facial. Portanto só deixe a sua esteticista mexer nas suas espinhas.

"Uma espinha vira outra se o líquido dela escorrer pela pele"
Mentira
A espinha não se forma por contaminação e sim de "dentro para fora", a partir da alteração da quantidade de sebo, queratinização entre outros.

"O cravo vira espinha"
Verdade
O cravo é um tipo de acne não inflamatória e pode ser a lesão inicial.

"Limpeza de pele ajuda a não formarem espinhas"
Verdade
A limpeza de pele faz parte do tratamento da acne não inflamatória. Mas tome cuidado! O profissional deve ser experiente e você deve estar em acompanhamento médico se necessário.

"Espinha só dá em adolescente"
Mentira
Existem vários tipos de acne, por exemplo, acne adulto, que acontece na faixa etária de 24 a 35 anos.

"Pasta de dente seca espinhas"
Mentira
não existem estudos científicos que mostrem a composião da pasta de dente e o seu benefício.

"Se coçar a estria ela aumenta"
Mentira
O que acontece na verdade é que quando está surgindo (estágio inicial) vem acompanhada de prurido (coceira), o que pode ser confundido com o ato de coçar levar ao aparecimento delas.

"Toda grávida vai ter estrias"
Mentira
Fatores genéticos também influenciam no aparecimento de estrias assim como o ganho de peso dentro do normal da gestação, por isso nem todas as grávidas terão estrias.

"Se hidratarmos a pele todos os dias não vamos ter estrias"
Mentira
Não podemos afirmar que somente a hidratação evite as estrias, mas faz parte do tratamento preventivo tanto a hidratação tópica quanto a oral.

"Mudança de peso e crescimento rápido faz com elas apareçam"
Verdade
Nestes casos acontecem por alterações hormonais e estiramento dos tecidos, entre outros fatores.

"Quem fuma tem mais rugas em torno dos lábios"
Verdade
O movimento repititivo forma "vincos" na pele, além dos efeitos nocivos dos componentes do cigarro nas células da pele.

"Dormir com o rosto apertado no travesseiro dá rugas"
Verdade
Algumas rugas podem ficar mais proeminentes por pressão local.

"Todas as manchas resolvem com peelings"
Mentira
Antes de qualquer coisa devemos avaliar a profundidade e o tipo da mancha.

"O filtro solar precisa ter proteção UVA e UVB"
Verdade
O UVA é tão importante quanto o UVB.

Matéria retirada: http://www.lucianapepino.com.br

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Produtos caseiros podem ser usados para fazer esfoliação na pele


Fubá, açúcar e aveia são misturados ao hidratante ou óleo de amêndoa. Profissionais da estética aconselha evitar açúcar e óleos no rosto.


Até a temperatura do banho pode ajudar nos cuidados com a pele. "O ideal é que a água esteja morna, e não devemos demorar no banho. Dê preferência para sabonetes a base de glicerina".
Uma vez por semana, faça uma esfoliação no corpo todo. É possível preparar um esfoliante com produtos que temos na cozinha, como o fubá ou o açúcar. Misture com creme hidratante ou algumas gotas de óleo. "Esfolie principalmente as áreas mais ásperas do corpo, como cotovelo, joelho, calcanhar. Não aplique em áreas irritadas".
Para o rosto, aconselhamos não usar o açúcar e evitar óleos nas misturas. "Use um fubá mais fino misturado com um pouquinho de água e aplique levemente na pele, de dois a três minutos, em movimentos circulares. Enxágue com água morna e seque a pele com a toalha macia e pequenos toques".
A aveia também é um bom esfoliante, e pode acalmar e hidratar. "Duas colheres de sobremesa de aveia com uma colher de sobremesa do iogurte natural, que é rico em ácido lático que é microesfoliante e rejuvenesce a pele".
Você pode misturar uma colher de aveia a duas colheres de sobremesa de gelatina sem sabor diluída em água. A gelatina possui queratina e provoca um efeito tensor imediato na pele.
Logo após a esfoliação passe hidratante. Para o corpo prefira os que tiverem óleo, uréia, ácido lático. No rosto, se você tiver pele oleosa prefira hidratantes em gel ou mousse. "As formulações a base de vitamina C, mesmo durante a exposição ao sol, ajudam a ação do filtro solar, têm uma ação de hidratação, de clareamento leve que são benéficos".
Passe o filtro depois do hidratante. Prefira os que têm fator 30 e as proteções UVB e UVA. E se abusar do sol, use compressas de chá de camomila ou suco de pepino gelados.

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Conheça cuidados para a prevenção e tratamentos de combate às rugas

Pequenos cuidados ajudam a manter o rosto com o aspecto mais jovem.
Entenda a diferença entre as rugas estáticas e dinâmicas.

Rugas não são apenas sinas do tempo. Até durante o sono as rugas aparecem. O hábito de dormir com o rosto achatado no travesseiro pode deixar marcas.
São as chamadas rugas estáticas. Elas normalmente são linhas verticais. Aparecem na região das sobrancelhas e ao lado da boca.
As rugas dinâmicas são mais conhecidas como de expressão. Surgem entre as sobrancelhas, na região da testa e ao redor dos olhos. Os vincos se formam pelo movimento repetido da musculatura.
"A genética é o fator mais determinante no tipo de pele da pessoa, como espessura, textura. Então se há uma tendência genética a um surgimento maior de rugas, essa pessoa vai ter esta pré-disposição, sendo agravada pelo sol, cigarro e pelos fatores hormonais. No climatério, na menopausa, há uma diminuição de produção de oleosidade da pele, ela fica menos hidratada mais fina o que leva ao surgimento maior das rugas".
O jeito mais eficiente de prevenir as rugas é usar protetor solar, de fator no mínimo 30. Sem esquecer de aplicar mais de uma vez ao dia. Depois, os hidratantes dão elasticidade à pele. "Eles podem conter ácido hialurônico, que é um componente que atrai água pra pele, dando um efeito mais inchadinho e suavizando as linhas mais finas. Pode conter também vitamina C, ou outros anti-oxidantes, que atuam mais na prevenção".
Os cremes não agem nas rugas mais profundas. Alguns tratamentos só podem ser feitos no consultório por dermatologista. "As principais armas do nosso arsenal terapêutico contra as rugas são a toxina botulínica, o preenchimento e os lasers, o que proporciona bons resultados num curto período".



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Verdades e Mentiras em Cirurgia Plástica

"O Inverno é a melhor época para realização de uma cirugia plástica"
Mentira
A cirurgia plástica pode ser realizada em qualquer época do ano. A recuperação e a cicatrização não são prejudicadas se a cirugia for realizada no verão ou em outra estação. O que pode ser desconfortável é o uso de cinta modeladora nos casos de lipoaspirações, em um período de calor.

"A celulite some com a lipoaspiração"
Mentira
Pode inclusive haver uma piora, principalmente se existir flacidez de pele associada à celulite.

"O fumo aumenta o risco de necroses"
Verdade
Na cirurgia alguns vasos sempre são lesados e os restantes sempre devem estar em perfeita ordem para manter a vascularização da pele. Como a nicotina diminui o calibre dos vasos sanguíneos, os fumantes tem um risco muito maior de problemas de cicatrização e morte de tecido (necrose). "Se a célula não recebe sangue morre".

"A prótese de mama deve ser trocada a cada 10 anos"
Mentira
As próteses utilizadas atualmente são mais resistentes. Exames de imagens realizados para o acompanhamento da glândula mamária e controle de câncer de mama, podem ser usados para avaliação da integridade e contorno dos implantes. Os melhores são: a Ressonância Magnética e o Ultrassom. Enquanto o implante estiver sem alterações não há necessidade de troca.

"Depois da Lipoaspiração o volume na região aspirada não volta mais"
Verdade
Uma vez retiradas, as células adiposas (de gordura) não de formam novamente, mas outras células sempre estão presentes na região. Estas células podem aumentar de tamanho se houver um ganho excessivo de peso.  Por isso aconselhamos que a lipoaspiração seja para tratamento apenas de gorduras localizadas, que uma vez tratado este depósito o resultado é definitivo, ou seja, um culote aspirado não volta mais. Mesmo com um aumento de peso o contorno corporal não volta ao que era antes.

"Com a musculação melhoro a flacidez da pele"
Mentira
A musculação corrige a flacidez muscular e não tem ação sobre a pele. A flacidez muitas vezes está relacionada a idade, tipo físico, tabagismo (fumo) e presença de estrias. É claro que toda flacidez deve ser combatida desde os planos mais profundos (muscular) até os mais superficiais (pele) com exercícios físicos, uma alimentação saudável, hidratação, utilização de produtos e tratamentos estéticos.

"Mesmo fazendo muita ginástica não conseguimos perder os pneuzinhos"
Verdade
Os depósitos de gordura localizada não respondem muito bem aos exercícios físicos. É claro que diminuem bastante, mas aqueles indesejáveis culotes e os famosos pneus das calças de cintura baixa só desaparecem depois de uma lipoaspiração.
O ideal é queimar toda a gordura em excesso com atividade física e uma alimentação regrada e saudável, para depois recorrer a lipoaspiração.

Matéria retirada: http://www.lucianapepino.com.br

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Sol e calor são os vilões da acne

Quando o verão começa, é hora de redobrar os cuidados. O calor e a umidade deixam a pele mais oleosa, o que favorece o surgimento de cravos e espinhas.


É na adolescência que a acne começa a incomodar, mas ela pode ser companheira de muito adulto quando há uma pré-disposição genética ou alterações hormonais.
O que mais incomoda é a aparência. “Aquele vermelhidão, a bolinha, então isso é chatinho mesmo”.
Os filtros solares mais indicados para evitar as espinhas são os livres de óleo, que normalmente aparecem como ‘oil free’. Os produtos em forma de gel ou loção também podem ser usados. Eles são mais leves e menos cremosos.
“O filtro solar mais pesado, cremoso, mais oleoso  vai causar uma obstrução dos poros e essa obstrução dos poros está intimamente relacionada com os casos de acne, cravos, espinhas”.
Lavar o rosto duas vezes ao dia com sabonete para pele oleosa ajuda a prevenir a acne. A alimentação também faz diferença. “Massas, pães ou bebidas muito doces, caipirinha, chocolate ou sorvete pode agravar, sim, os casos de acne”.
Muita gente acredita que tomar sol seca as espinhas, mas vai um  alerta: “Com a exposição prolongada, a pele fica mais espessa e há um aumento da produção de oleosidade. Isso obstrui os poros levando ao agravamento do caso de acne”.

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Doenças de pele aparecem com mais frequência no verão

O mar, a areia e o sol são aliados para o surgimento de alergias e micoses. Cuidados especiais com a pele, são fundamentais nessa época do ano.

O verão é a época em que algumas doenças de pele aparecem com mais frequência. O corpo bronzeado dá um aspecto saudável às pessoas, mas o mar, a areia e o sol nem sempre são aliados.
Nas crianças, podem aparecer as velhas brotoejas. É importante o cuidado também quando as crianças se cobrem de areia na praia, já que elas podem pegar o chamado bicho geográfico. “É uma lesão que parece um caminho, uma serpentezinha vermelha. Você não vê o bicho geográfico porque ele está debaixo da pele. O tratamento é com uma pomada específica, mas tem que ir ao dermatologista para avaliar isso”.
A acne solar também aparece no verão e, nesses casos, o uso de filtro solar com muito óleo prejudica a pele. “É muito importante usar na região do rosto um filtro solar sem óleo, ou então em gel, para não propiciar o surgimento de acne”.
Já a micose é a doença de pele mais comum no verão. Há vários tipos, todos causados por fungos que se proliferam com o calor e com a umidade. Tomando alguns cuidados, é fácil se prevenir. “Em dias quentes, não se deve ficar muito tempo com roupas molhadas. Sempre se seque bem, mesmo depois do banho, entre os dedos dos pés, nas dobras, na virilha, nas axilas, embaixo dos seios".
A micose de praia, também conhecida como pano branco, é uma micose causada por um fungo que todas as pessoas têm no couro cabeludo. No verão, em quem tem os cabelos mais oleosos, o fungo se alastra. O tratamento é feito com shampoo especial, creme e medicamentos. Para evitar o herpes labial, a dica é usar chapéu e filtro solar próprio para a boca.

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6 erros de beleza mais comuns

Aprenda a corrigir pequenos costumes que comprometem os resultados dos seus cuidados de beleza


Toda mulher gosta de ter pelo menos alguns cuidados básicos para manter a beleza em dia. Infelizmente, algumas crenças e a falta de informação às vezes as levam criar hábitos que em vez de colaborar com a beleza acabam fazendo o oposto.
Para que você não cometa esses deslizes, listamos aqui erros de beleza bastante comuns, que muita gente faz acreditando ser a maneira correta de se cuidar. Evite esses hábitos e perceba como o jeito certo de cuidar da sua beleza proporcionará resultados ainda melhores na sua pele.

6 erros de beleza que você deve evitar


1 – Passar condicionador demais no cabelo


Algumas pessoas acreditam que quanto mais condicionador elas passarem, mais hidratado o cabelo vai ficar. Na verdade, exagerar na quantidade de creme pode deixar o cabelo pesado, sem vida e oleoso – mesmo que o cabelo seja naturalmente seco.
O ideal é colocar um pouco de creme na palma da mão e espalhar somente nas pontinhas. O cabelo não precisa ficar “branco” de tanto creme para ficar hidratado, coloquei uma quantidade que seja suficiente para que o creme atinja as pontas do cabelo apenas.

2 – Exagerar ao lavar o cabelo


Outra crença ainda muito disseminada é a de que se deve lavar o cabelo várias vezes ou ficar esfregando bastante o couro cabeludo para retirar todas as impurezas. Infelizmente, fazer isso vai deixar o cabelo sem as substâncias hidratantes naturais dele e ainda pode desencadear maior produção de sebo – o que deixará a raiz extremamente oleosa.
Ao lavar o cabelo, aplique xampu em toda sua extensão e massageie levemente o couro cabeludo descendo até as pontas. Após isso, enxague bem com água corrente. Se desejar remover melhor as impurezas, utilize um xampu anti-resíduos.

3 – Passar perfume depois de se vestir


Passar perfume na roupa, além de poder manchar, pode não dar o efeito esperado. O perfume é feito para ser aplicado na pele, onde, com o calor do corpo ele exalará o aroma esperado. Por isso, evite passar o perfume por cima da roupa. Prefira passar no pulso e atrás das orelhas.

4 – Tirar a sobrancelha com o rosto muito perto do espelho


Colocar o rosto muito perto do espelho na hora de tirar a sobrancelha pode comprometer seriamente o resultado. Ao tirar a sobrancelha, aconselha-se ficar longe do espelho primeiro para analisar onde vai tirar os pelos. Então, você se aproxima e tira alguns. Se afasta novamente para conferir o resultado e repete o processo até terminar. Assim você terá mais chances de manter o formato certo para o seu rosto e evitará deixar as sobrancelhas finas demais ou pequenas demais.

5 – Esquecer de maquiar o colo e o pescoço


Esse é um erro fatal especialmente se você passar uma base ou pó com um tom diferente da sua pele natural. A diferença entre a pele do rosto e a pele do pescoço e do colo fica evidenciada nesses casos.
Por isso, ao se maquiar, não se esqueça de deixar toda a região exposta com uma cor homogênea. Para não errar, teste sempre o tom da base e do pó antes de comprar na loja. Teste tanto no rosto quanto no pescoço e no colo.

6 – Abusar no corretivo


Passar corretivo demais na região dos olhos pode evidenciar ou até mesmo criar rugas inexistentes. Exagerar na quantidade de produto não vai esconder mais os pequenos defeitos que você não quer que apareça.
Em vez de colocar uma quantidade exagerada de corretivo, prefira passar um primer facial antes porque ele fecha os poros e deixa a pele com um aspecto mais bonito, além de fixar melhor a maquiagem e fazer com que ela dure mais.
Siga as dicas e cuide ainda mais da sua beleza. Assim você aproveita ao máximo os benefícios que os cosméticos podem proporcionar.

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Dicas simples de como resolver rachaduras nos pés

Esse é um problema comum a todas as mulheres do mundo. Mas é possível melhorar o desconforto quando aparecem rachaduras nos pés


Os pés ressecados que muitas mulheres se queixam são o resultado de mais um verão que ficou pra trás.
“O mais frequente na maioria das pessoas é o ressecamento provocado pelo atrito no andar com o pé descalço, andar com o pé na areia e o uso de sandálias abertas”.
Outros fatores estão relacionados às rachaduras. “Frequentemente, está relacionado com fatores genéticos e, eventualmente, com alguma doença de pele, como psoríase. Problemas vascular também podem provocar ressecamentos nos pés”.
Nos casos mais complicados o tratamento deve ter a orientação de um dermatologista. “As fissuras podem sangrar, podem ser bastante dolorosas e também podem ser a porta de entrada de infecções bacterianas, uma vez que o pé está em contato com todo o meio ambiente”.
Em casos mais simples, basta reforçar a hidratação em casa. “Os cremes mais indicados para as rachaduras nos pés acabam sendo aqueles cremes mais espesso, bem oleosinhos, mais umectantes. Em geral, opta-se por cremes que tem vaselina, lanolina. Em casos mais graves, são usados cremes com ureia e outras substâncias que ajudam a remover a camada de células mortas da pele”.
Há uma dica simples, mas que sempre funciona. Após o creme, colocar um filme plástico nos pés na hora de dormir ou usar uma meia de algodão. Isso vai potencializar a ação do hidratante e a pessoa, certamente, acordará com os pés muito mais macios.
E há um alerta para quem tem o hábito de lixar os pés. “Se remover demais a camada de células mortas, o organismo reagirá e formará ainda uma camada mais espessa. Então, o ideal é lixar um pouquinho e hidratar muito bem o pé”.

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Curta o Carnaval de bem com a pele


A temporada mais alegre do ano fica ainda melhor com alguns cuidados de beleza

Chegou o Carnaval! A diversão está em todos os cantos do Brasil. Mas, muitas vezes, a festa vem acompanhada de alguns descuidos. Para aproveitar o feriadão e ainda manter a saúde e a beleza, seguem algumas dicas importantes:



Roupas
• Opte por roupas leves e dê preferência para tecidos de algodão ou dry fit. A combinação suor e calor podem resultar em irritações na pele e micoses;
• O calor intenso pode gerar o aparecimento de brotoejas (também conhecidas como miliária), principalmente nas crianças. Uma dica: não durma sem roupa, ou só com a roupa de baixo, a camiseta de algodão é fundamental para absorver o suor.
Locais
Mosquitos, borrachudos e pernilongos são muito comuns em praias e sítios. Por isso, muito cuidado com a resposta alérgica, que pode ser exacerbada. Às vezes duas ou três picadas já deixam o corpo inteiro tomado. Para impedir esse problema é preciso:
• Escolher o repelente adequado (já existe filtro solar com repelente);
• Deixar o quarto fechado principalmente ao cair da tarde, hora da infestação dos insetos;
• Utilizar mosquiteiros, telas e ar condicionado;
• Ter cuidado com inseticidas em spray e as versões de tomada (mesmo aqueles que não exalam cheiro), pois eles podem ser tóxicos.


Sol
• Aplique filtro solar 30 minutos antes da exposição ao sol. Atenção ao horário entre 11h e 15h, que é o pico da radiação;
• Leve chapéu, boné e óculos. Homens com pouco cabelo devem aplicar protetor solar no couro cabeludo.
Líquidos
• O suor é intenso, afinal é o ápice do verão. Tome muito líquido: água, sucos e água de coco;
Cuidado com as bebidas alcoólicas, pois elas “sequestram” a água do nosso corpo.
Corpo e cabelo
• A pele fica em contato com o sol, vento, areia, sal e cloro. Portanto, após o banho, dê uma atenção especial a ela. Prefira banhos mais frios e aplique hidratantes potentes;
• Utilize leave-in com filtro solar nos cabelos;
• Ao sair do mar ou piscina jogue um pouco de água filtrada para retirar o excesso de sal ou cloro;
• Os lábios também precisam de hidratação. Atualmente existem cremes e protetores solares ótimos que auxiliam nesta proteção.

Muito cuidado com excesso de sol, alimentação inadequada e poucas horas de sono. Isso tudo reduz a imunidade e abre espaço para infecções, inclusive o herpes labial.
Bom Carnaval!

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Dicas para manter os seios firmes e alguns mitos revelados


Colágeno hidrolisado, dormir de sutiã ou spray estimulante? Contamos o que realmente ajuda a manter o decote em dia
Para ter seios firmes por muito tempo é preciso adotar alguns cuidados desde cedo. Porém, muitos mitos ainda rodam o assunto – não é necessário usar sutiã para dormir, por exemplo. Para listar dicas certeiras e descartar tantas bobagens que ouvimos por aí conversamos com um cirurgião plástico para esclarecer alguns itens.

Hidratar é a ordem. AJUDA!
Qualquer hidratante pode prevenir a flacidez da pele. No entanto, para potencializar os resultados, siga a recomendação é: opte por cremes tensores com os ativos Tensine e DMAE. Essas substâncias melhoram a elasticidade e combatem a flacidez. “O legal é aplicar todos os dias pela manhã e sempre com movimento de baixo para cima”. Além disso, fórmulas com ácido retinóico e ácido glicólico na composição estimulam o colágeno – proteína responsável pela sustentação da pele e que impede a formação de rugas. Contudo, é preciso usar tais recursos com moderação e orientação médica. “Esses cremes são mais fortes e devem ser aplicados nas mamas duas ou três vezes na semana, sempre em dias alternados para não machucar a pele”.


Tomar colágeno hidrolisado. AJUDA!
Apesar de não haver estudos científicos que comprovem a eficácia do colágeno hidrolisado em benefício dos seios, os resultados práticos mostram que ele pode ser um aliado da beleza. Uma de suas principais funções é formar fibras que dão sustentação à pele. Uma colher de sopa do pó duas vezes ao dia. “Pela manhã e à noite, misturadas ao suco ou água”. Só faça o uso dessa substância sob orientação médica!



Spray efeito silicone. MITO!O spray Rodial virou até notícia no tabloide britânico "Daily Mail". Segundo o jornal, o produto substituiria uma prótese de 118 ml de silicone, mas sem efeitos comprovados. O tal frasco com poderes mágicos seria ainda o queridinho da atriz Scarlett Johansson, famosa por seu belo decote. Assim como o spray, outros cremes prometem aumentar o volume dos seios e torná-los mais firmes e empinados. Mas o que parece um sonho é na verdade uma “maquiagem cosmética” temporária. “Não aumenta nada”. “Pode dar a sensação de aumento porque normalmente esses cremes têm o hormônio progesterona, que incha um pouco os seios”. Tudo volta ao normal em poucas horas...


Com bojo é melhor. MITO!Não faz diferença usar sutiãs com ou sem enchimento. O bojo não prejudica os seios nem garante benefícios estéticos no futuro. “A diferença é que o bojo levanta mais o peito e dá volume”. Assim, para ter seios firmes e retardar os efeitos do tempo, o correto é investir em sutiãs de qualidade com boa sustentação, independente de haver ou não bojo.


O top da academia precisa ser especial. AJUDA!
É necessário ter muita atenção ao comprar um top de malhação. Os modelos mais largos não dão sustentação, já os muito apertados atrapalham a circulação do sangue. “Exercícios de impacto, como uma aula de jump ou uma corrida, precisam de um top justo para não forçar os seios. Mas justo não é o mesmo que apertado. Muitas mulheres acabam usando tops apertados e isso dificulta os movimentos”.



Jatos de água fria para enrijecer. MITO!
Algumas pessoas acreditam que direcionar jatos de água fria nos seios evita a flacidez, mas não é verdade. A água gelada apenas contrai a fibra muscular por pouco tempo. “Mas é tão rápido que, em alguns minutos, a fibra relaxa e o seio volta ao normal”.

Atividade física e boa postura. AJUDA!
 Exercícios que trabalham os músculos peitorais e que estimulam as regiões posturais – como costas e ombros – podem fazer maravilhas. “Quando fortalecemos a musculatura, o peito sobe e parece que é mais empinado”. Uma boa postura também é essencial. “Com a coluna alinhada voagem de não relaxar os músculos frontais, evitando seios e barriga flácidos”.

É bom usar sutiã para dormir. MITO!
Você já deve ter ouvido falar que dormir de sutiã retarda a flacidez dos seios. “Isso não é verdade”. O sutiã oferece uma ótima sustentação durante o dia, mas é dispensável na hora de dormir. “Nesse período os seios sofrem menos a ação da gravidade”.









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Veneno de abelha vira botox natural


Um laboratório de Tatuí, a 140 km de São Paulo, desenvolveu uma linha de cremes de beleza à base do veneno de abelhas produtoras de mel. O produto aprovado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e lançado comercialmente funciona como um botox natural - a pele reage ao veneno aumentando a produção de colágeno e melhorando a elasticidade. De acordo com o pesquisador e apicultor, o princípio ativo do cosmético, que também contém pólen e mel, é a melitina, um aminoácido presente no veneno da abelha.
A circulação sanguínea melhora e as peles mortas são eliminadas, reduzindo as rugas. As abelhas são pesquisadas há mais de vinte anos e já desenvolveu outros produtos à base de mel, própolis e veneno, lançados comercialmente. A obtenção do veneno sempre foi um problema: quando uma abelha ataca uma pessoa, ela perde o ferrão e acaba morrendo.
O pesquisador criou e patenteou um equipamento que permite a coleta do veneno sem matar as abelhas. Trata-se de uma haste metálica levemente energizada e colocada na entrada da colmeia. Quando a abelha pousa, leva um pequeno choque e reage com ferroadas, expelindo o veneno que escorre para um recipiente. Como não perde o ferrão, a abelha sai ilesa do ataque.

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Como aplicar cremes redutores

Massagem potencializa a ação dos produtos que combatem gordurinhas e celulite
Há muitos cremes no mercado cosmético que prometem reduzir gordura localizada e celulite, duas grandes queixas estéticas das mulheres. Os tratamentos sem dor nem esforço são tentadores, mas não fazem milagres sozinhos: o efeito depende também da forma de aplicação.
O segredo para potencializar a ação dos cremes está na massagem, que ajuda na absorção dos princípios ativos e eliminação de líquidos. “Movimentos circulares são ideais, sempre de baixo para cima. A aplicação deve durar em torno de sete minutos em cada região”. Também recomenda que o procedimento seja feito antes de dormir: “Quando o corpo está em repouso a drenagem fisiológica é potencializada”.



Para um resultado melhor é indicado aplicar os cremes diariamente ao longo de três meses e duas vezes por semana depois desse período. Também é importante avaliar qual o princípio ativo na hora de escolher o produto. “Um dos mais importantes é a cafeína, que estimula a circulação e ajuda na queima da gordura. Outros ingredientes são Oxandrolona, Triac, Triodotironina”. Alertamos que só o tratamento local não resolve totalmente os problemas estéticos: “Ninguém emagrece só com creme ou com aparelhos, é preciso fazer exercícios também. Não dá pra acreditar em soluções milagrosas”.

Como aplicar o creme redutor ou anticelulite. Confira as dicas:
- Antes de colocar o produto na pele, é recomendável fazer uma leve massagem circular nas glândulas linfáticas da virilha.
- Nas pernas os movimentos devem começar da parte de baixo para cima, finalizando na virilha. Vale caprichar na parte interna da coxa. No culote é possível fazer um pouco mais de pressão e direcionar a varredura para a virilha.

- No bumbum o movimento é circular e com um pouco mais de intensidade. É possível complementar com uma massagem reta, saindo da parte de trás da coxa até a curva do bumbum.
- Na barriga, a massagem começa com movimentos circulares no sentido horário, que também ajudam a regular o funcionamento do intestino. Em seguida, movimentos retos devem ir do umbigo para o estômago e do umbigo para a virilha, passando por cima das gordurinhas indesejadas.




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Unhas: segredo de saúde


As unhas são uma referência de como está o organismo. Analisando-as é possível tirar algumas conclusões sobre a saúde de cada um: pode ser expressão de alguma doença interna, déficits nutricionais, se a pessoa apresenta um quadro mais intenso de estresse e até mesmo problemas relacionados à manicure ou cuidados diários.
Unhas frágeis e danificadas são problemas comuns da atualidade. Um mal que atinge quase 20% da população. O público feminino é a categoria mais afetada nesse quesito: elas apresentam duas vezes mais este problema do que os homens. Essas alterações são um incômodo estético e cosmético que pode causar dor e dificuldade para praticar ações corriqueiras como lavar louças, utilizar o teclado do computador, fazer as unhas etc.

Aprenda a analisar suas unhas e, caso perceba algo, procure um especialista:

• Unhas serrilhadas: podem significar um quadro inicial de psoríase.
• Estrias horizontais: simbolizam interrupção do crescimento. Aparecem em casos de cirurgia, febre. Também pode significar carência nutricional. Pode ser indício de inflamação na cutícula (chamada de paroníquia).
Estrias verticais: possivelmente estão ligadas a doenças na tireóide (tanto hipo quanto hipertiroidismo). Carência nutricional não deve ser descartada.
• Manchas escuras: causadas por uso de alguns medicamentos e também por digitar no teclado do computador com muita força. Pode ser indício de micose se houver descolamento associado.
• Riscos brancos: estão relacionados a traumas na matriz ungueal, que podem surgir na manicure (causados pelo uso de alicates e empurradores). Uso de esmaltes inadequados.
Portanto, quem se cuida precisa estar conectado às suas unhas. A saúde começa por elas também!


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